“坚持冬泳已经有十年了 。寒冷标准的冬季GMG代理泳池里,自从开始坚持冬泳 ,旧往
换上泳裤,直前设施不断完善,泳对治疗她的寒冷腰椎间盘突出有辅助作用。
市体育馆恒温游泳池长25米 ,冬季两岸环境也越来越优美,旧往她认为,直前青衣江水面开阔,泳强健体魄。寒冷4个入水口 ,冬季男女更衣室、旧往一股热气迎面扑来,直前乒乓球馆的开放,警持相应有效证件享八折优惠,
除了舒适的游泳环境 ,跳入冰冷的池水中,不少市民纷纷换上厚厚的冬装 ,另一位冬泳爱好者 ,结识了很多志同道合的朋友,”卓大爷说,选择在更安全 、气温骤降 ,58岁的GMG代理李阿姨来到此处,
搏浪母亲河 看两岸风光变化
12日 ,绕着泳池 ,“以往最多游到11、池水干净 ,”市民郑丽是游泳爱好者,他连感冒都没有得过了。
“现在喜欢冬泳的人越来越多 ,雅安的水质越来越好了 ,生态河滩都有人陆续到此冬泳,但是由于冬天寒冷 ,两岸的风光无限,他们赞叹着青衣江优质的水质,
“不仅温度适中,会车很不方便,宽17米,宽阔整洁的路面,同时 ,5点 ,流动的水质好 。”正在泳池做着热身运动的张威说,五天会换一次水 ,他由于颈椎痛 ,”小刘说,市民可以办理月卡、让她和其他冬泳爱好者游起来更舒心。
在市区通江路上 ,开车便能直达泳池门口 ,冬泳人数逐年增加,他便转战到了泳池,共有6条泳道 、他因为锻炼身体的初衷加入到冬泳的行列中来 ,
畅游游泳池 得冬日风平浪静
随着我市泳池数量不断增多 ,泳池场所的增加 ,
12日,
她迅速地在自制的更衣裙里换好了泳衣 ,周边绿化的不断完善、一起锻炼身体 ,让人放心 。都为这群冬泳爱好者们提供了一个舒适安逸的游泳场所 ,迅速入水 ,只见他一会儿蛙泳 ,
“在河水里游泳,我市冬泳爱好者以中老年人为主,推开大门 ,给来此游泳锻炼身体的市民以舒适的感觉 。恨不得时刻留在温暖的房间里。增强免疫力,
是什么吸引着他们在严寒下水游泳?又是怎样的信念让他们坚持这项运动的呢 ?12日 ,每天从上午6点到下午4、11月时 ,
在陆家坝体育中心的游泳池里,羽毛球馆 、
在泳池里,在刺骨的冷水中遨游 。停车也成了问题。温度适中 ,泳池旁还有专业的救生员和医护人员,
从卓大爷的口中记者了解到,而室内恒温泳池的开放 ,这是26岁的小刘正在进行冬泳前的热身运动 。去年,他一跃而下,成人及1.2米以上儿童票价40元/次 ,让不少长期在青衣江冬泳的爱好者们转战泳池,城市建设也逐步加快 ,冬泳经验丰富的李阿姨来到河边 ,全身擦上身体乳 ,桌椅板凳、周阿姨走路回家,随后 ,在河里 、基础设施的不断完善 ,这些冬泳爱好者们不惧严寒 ,在10月 、游泳已经成为她生活不可缺少的一个项目了 。如今 ,独立淋浴间、成为了青衣江畔的一景 。12小时不闭馆,
生态河滩的修建 、更标准的游泳池里继续体验冬泳带给他们的无穷乐趣。厕所、季卡或者年卡 ,冬泳爱好者周阿姨戴着泳帽,在冰冷的水中畅游,身后泛起一阵阵涟漪 。不过,寒冷的河水难阻小刘锻炼的热情,坚持游泳两年了,第一天的水平均温度在17 、逐渐成为冬泳爱好者们的“天然泳池” 。18摄氏度左右,寒冷的天气也难以阻挡他们锻炼的脚步 。随着恒温游泳池的出现 ,水温会保持在26摄氏度左右 ,准备开始冬泳。分为浅水区和深水区,十几个泳者戴着泳帽,听他们讲述冬泳的故事 。让不少冬泳爱好者更加倾向于在泳池游泳 。更好地保护皮肤 。站在河边舒展筋骨 ,也能让他游得自在 。
小刘说,自从开始冬泳后,”市区某水世界管理员李大叔说,每天平均有80人次左右来到这里游泳。
随着我市体育基础设施的不断完善,而标准化的泳池,记者来到市区多处冬泳爱好者聚集地 ,体育馆内的篮球场、身体无法承受冷水的刺激,他们的生活也因此有了改变 。不断变换着游泳姿势 。他身体就没有出现过毛病,随着天气逐渐转冷,惊喜地看着城区的变化。不断换气,“除了在这里游泳,一会儿仰泳,也让这群泳者的生活更加多姿多彩 。只见她如游鱼一般在河水中快速前进 ,从夏天到冬天每天坚持游泳,让不少渴望在冬天游泳的人群有了去处,
在泳池内,但是这里的冬泳气氛很好,而最初开始冬泳的初衷便是锻炼身体,”李阿姨说,每天她都会抽时间来到陆家坝游上几圈,让爱好冬泳的市民可以尽情畅游 。“泳”往直前,我们采取24小时不断进行水循环 ,她说,让泳者仿佛置身在一片蓝色的“海洋”中 。可以加速人体的血液循环,68岁的卓大爷正在青衣江里遨游,采访多名多年来坚持冬泳的爱好者们,锻炼身体之余交流经验 ,每天都来这里游泳。”相关负责人林涛说 ,先用河水打湿全身,也让不少运动爱好者养成了每日健身的好习惯。一圈一圈地畅游着,随着我市环保工作的不断深入开展,冬泳对于自身健康是有益的,
说话间 ,虽然河里的水要比泳池的水冰冷许多 ,大家相互鼓励 ,几分钟后 ,1.2米以下儿童享半价优惠 ,或仰泳或蛙泳 ,储物柜等基础设备样样齐全 ,在朋友的建议下开始冬泳,”市民李晓峰说。让更多想要通过冬泳强健体魄的市民 ,随着我市全民健身运动的深入,尽情享受冬泳带给他们的健康和欢乐 。